که به بیماری حملات هراس(panic attack)دچار شدم یک مدت تحت نظر روانپزشک بودم و 



x

که به بیماری حملات هراس(panic attack)دچار شدم یک مدت تحت نظر روانپزشک بودم و



... دباغیان متنی را در جائی دیدم خواستم از جنابعالی هم سوال کنم تا موضوع ...
... چگو نه معنی می شوند؟ (لطفا برای هر ...
... و مضاف الیه با ذکر مثال ...
... از كجا باید بفهمیم ك ...
... چیست؟ 3-جمع برچندقسمت است؟ 4-جمع مذكرسالم چیست؟ 5-جمع مونث سالم چیست؟ ...
... من در نهی-امر به لا ...

... کاربری چیست؟ عدد است یا حرف؟ فارسی است یا انگلیسی؟ و تعداد حروف یا ارقام ...
... از ...
... استاد گرامی غرض از مزاحمت این بود كه خواستم از زحمات شما تشكر نمایم ...
... تایید اولیه را ثبت کردم برای ثبت تاییدنهایی چکار ...
... چیست؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 1 ...
... من چگونه میتوانم در سایت عضو شوم ...
حمایت از ما | مشهدهاست
`

که به بیماری حملات هراس(panic attack)دچار شدم یک مدت تحت نظر روانپزشک بودم و




سلام
بنده مدت 3 ساله که به بیماری حملات هراس(panic attack)دچار شدم یک مدت تحت نظر روانپزشک بودم و تا حدودی بهبود پیدا کردم و بعد از اون مدتی حدود 2 سال به تمرینات مدیتیشن مشغول بودم و اوضاع روحی و روانیم بهتر شده بود ولی الان چند ماهه که دوباره بیماری عود کرده البته شدت بیماری این دفعه کمتر از دفعه قبل بوده و علائم بیماری با دفعه قبل متفاوته چیزی که خیلی من آزار میده تنگی نفس حاصل از حملات اضطرابه و از اونجایی که مدرس دانشگاه هستم این قضیه تو محل کارم برام مشکل آفرین شده. سوالم اینه که آیا در طب سنتی نسخه ای برای این بیماری وجود داره و اصولا اضطراب های از این نوع قابل درمان هست؟
با تشکر از زحمات شما و همکارانتون

جمعه 18/9/1390

پاسخ :
با تشکرازمشاوره:دوست گرامی شما دچار ترس و اضطراب (هراس)شده اید ، که دلایل متعددی دارد و با رعایت موارد پیشنهادی قابل اصلاح است .سید اسماعیل جرجانی دانشمند و طبیب شهیر ایرانی میگوید: «شناختن و بکار گرفتن فواید و ضررهای حالات روحی روانی، اصلی بزرگ در حفظ سلامتی و درمان بیماریها می باشد»
اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی با منشاء ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی است. وقوع مجدد موقعیت‌هایی که قبلاً استرس زا بوده‌اند یا طی آن‌ها به فرد آسیب رسیده است باعث اضطراب در افراد می‌شود. همهٔ انسان‌ها در زندگی خود دچار اضطراب می‌شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیرعادی و مشکل‌ساز است. تحقیقات و بررسی‌ها نشان می‌دهند که اضطراب در خانم‌ها، طبقات کم‌درآمد و افراد میان‌سال و سال‌خورده بیشتر دیده می‌شود.

درمان اضطراب
بعضی از موارد اضطراب اصولا بیماری نیستند و بدون نیاز به پزشک می‌تواند درمان شود. به این موارد، اضطراب طبیعی می گویند که طی آن اضطراب به خوبی توسط بیمار کنترل و برطرف می‌شود (مثل اضطراب ناشی از امتحان). اضطراب طبیعی می‌تواند با روشهایی از قبیل حمام گرفتن به مدت طولانی، تنفس عمیق، صحبت کردن با شخصی مورد اعتماد، استراحت در یک اتاق تاریک و ... تحت کنترل درآید.

مراجعه به پزشک زمانی ضروری می‌شود که خود درمانی فرد جواب ندهد، یا فرد دچار هراس بیش از حد یا علایمی جدید و غیر قابل توجیه شود. در آن صورت پزشک بعد از اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه درمان دارویی یا درمان غیر دارویی را به او پیشنهاد می‌کند.

درمان طب کلاسیک
متاسفانه در طب کلاسیک بدون در نظر گرفتن مزاج و طبع بیمار با داروهای شیمیایی اقدام به درمان میشود و معمولا 50% بیمارا تشدید علائم پیدا میکنند.

درمان پیشنهادی طب سنتی
- اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه
- دمکرده بادرنجبویه شبی یک لیوان
- رطب روزی 5 عدد میل شود
- حجامت عام وتکرار آن
- ذکرایام هفته روزی 100 مرتبه

از بین درمانهای غیردارویی می‌توان تن‌آرامی (آرام‌سازی) , حساسیت زدایی، توقف تفکر، سرمشق دهی و ... را مثال زد. در این روش‌ها به بیمار آموزش داده می‌شود که بدن خود را برای مقابلهٔ مؤثر و مستقیم با عوامل تنشزا آماده کند.
موفق باشید


 اين مطلب بدون دخالت انساني عينا از اين آدرس کپي شده و تمامي مسوليت آن با ناشر اصلي است.

برترین مطالب


... کم کردن حسادت بین دو بچه مخصوصا اگر دختر و پسر باشند را ارائه بفرمایید. ...
... چند کتاب خوب و کاربردی در زمینه تربیت کودک از همان زمان نوزادی به بعد ...
... ای دارم که شدیدا به چنگ زدن دارد و بسیار لجبازی میکند که حتی گاهی اوقات ...
... برای مستقل خواباندن او چه زمانی اقدام کنم؟ ( اکثرا با خوردن شیر مادر به ...
... دختر 7 ساله ای دارم که از رفتارش اصلا راضی نیستم خیلی جواب می دهد و جوابش ...
... در خانواده ای 6 نفره سه برادر دارم هیچ کدام ازدواج نکردن پدرم راننده کامیون ...

... اکی والان چیست؟ ...
... و شرح ازمایش تیتراسیون اسید و باز و تیت ...
... و اسید بوریك را بنویسید. 2. آیا H2B4O7 در طبیعت وجود دارد یا خیر؟ لطفا اگه ...
... قلیایی برای مدتی در معرض هوا قرار گیرند مخلوط پیچیده ای از ترکیبات شیمیایی ...
... تربانتین چیست؟ ...
... ازمایش تیتراسیون میخواستم.اگه لطف کنید اطلاعاتی درباره ی hcl و naoh بهم بدین.برای ...

سایر مطالب

سایر مطالب

*